Psychothérapie
Pour avoir un espace à soi, soutenant, pour (re)trouver confiance et être véritablement acteur de sa propre vie.
Pourquoi une psychothérapie ?
Un espace de soutien et de compréhension
- Pour être soutenu(e) dans une épreuve de vie
- Pour être plus libre et plus heureux !
- Pour mieux se connaitre et trouver des ajustements
- Pour se défaire de comportements ou d’états qui perturbent le quotidien (stress, addiction, désordres émotionnels…)
La gestalt thérapie
Une thérapie pour sentir, expérimenter et co-construire un lien vivant, entre soi, les autres et le monde
- Une thérapie du contact et du lien avec un thérapeute impliqué
- Une thérapie psychocorporelle (tête – cœur – corps) pour équilibrer les pôles intellectuels, affectifs et corporels
- Une thérapie centrée sur la question de la responsabilité et du « comment je fais différemment ? »
- Une thérapie qui vise à développer l’autonomie et la créativité